Diese Lebkuchen schmecken nicht nur super-lecker, sie sind auch super gesund!

Mit diesem schnellen und leckeren Rezept für eine winterliche Gewürzmilch stärkst Du Dein Immunsystem.

Hier findest Du ein einfaches und schnelles Rezept für Pan Cakes zum Genießen.

Ich liebe den Ayurveda, denn er gibt mir keine Regeln darüber vor, was ich essen darf und was nicht. Er dient in erster Linie als Leitsystem, um die eigenen ...

1. Wärme Das Vata des Herbstes bringt Kälte mit sich. Sorge dafür, dass Dir immer warm ist. Gerade jetzt im Spätsommer lässt man sich vom warmen Licht der So...

Ich liebe den Herbst! Jedes Mal wenn die tiefstehende Sonne scheint freue ich mich einfach nur über ihr rotgoldenes Licht. Die Blätter der Bäume werden bunt ...

"Aloe Vera? Damit massierst Du dann?" So oder so ähnlich reagieren manche Menschen, wenn ich ihnen von meiner Arbeit als Ayurveda-Therapeutin erzähle. Viele w...